Барааны тайлбар:

"Мацаг – байгалийн эмчилгээ", "Мацаг Мастер", "Би өөртөө хайртай" зэрэг бүтээлүүдээрээ уншигчдын хэзээний танил болсон Т.Алтангэрэл багш энэ удаа "Тэгш хэм- 108 мөргөл" номоороо танд бэлэг барьж байна. Шинжлэх ухаанд мөргөлийг тайлбарлахдаа хөдөлгөөнд нь 200 гаруй гимнастикийн элемент багтсан байдаг гэжээ. Мөргөл хийх нь өөрийн эрхтэн тогтолцоо, бодисын солилцоог сайжруулах, дархлааг дэмжих үр дүнтэй арга тул урхагшиж ужгирсан төрөл бүрийн хууч өвчнийг эрүүлжүүлэх ач тустай.

#1021